当教室のご紹介
NPO法人クラブプラッツ（練馬区）が運営するエアロ＆ストレッチ教室です。
地域SSC運営で安心！
当教室は練馬区の総合型地域スポーツクラブ（SSC）クラブプラッツが運営する教室です。
初心者の方や、幅広い年齢層の方に楽しんで運動を継続いただけます。ぜひお気軽に無料体験、見学にお越しください。皆さまのご参加をお待ちしております！
日時/費用
月 額：3500円
（月8クラス受講可能）
入会金：1000円
（年会費無料）
①エアロビクスクラス
水曜 10:00～10:45
②ストレッチ＆コンディショニング クラス
水曜 11:00～11:45
①②のクラス両方参加OK！（両クラス参加でも月額は変わらずお得です）日によってどちらかのクラスだけでもOKですので、その日のスケジュールによって柔軟にご対応いただけます。
アクセス
東京都練馬区中村南1-2-32
最寄駅：練馬/都立家政
駐車場（有料）
駐輪場（無料）
■電車でのアクセス
練馬駅 徒歩15分
都立家政駅 徒歩13分
■バスでのアクセス
京王バス 中92 南蔵院
関東バス 練21 中村南スポーツ交流センター
講師のご紹介
■長瀬 和美
健康増進と体力向上のためのエクササイズを専門的に指導。笑顔と音楽で溢れ、心と体の両方をリフレッシュできる環境を提供しています。介護・リハビリ業界にも精通し、幅広い年齢層に向けたサポートにより様々なエリアで活躍中。■講師からのメッセージ
皆様が楽しく続けられるようサポートさせていただきたいと思っています。ぜひ一度体験にお越しください。お待ちしています！
■取得資格■
AFAA認定インストラクター
介護予防運動指導員
MIZUNO アクアビクスインストラクター
シナプソロジーインストラクター
バランスコーディネーター
公式ライン
エアロ・ストレッチ＆コンディショニング教室の公式ラインです。
こちらからも無料体験・入会・お問合せが可能です。
お気軽に追加登録してください。★登録はラインアイコンをタップ！
